05.06.21

OTM 15′:
1) 4-5x Pull-ups + 4-5x T2B
(*Adv.: Complex 5x Kipp. Pull-up into T2B)
2) 14x alt. Lunges
3) 40“ SU’s / DU’s

WoD: 5 RFT:
5x Burpees
10x B-Squats 40/30kg
15x DL 40/30kg
[Cap 12′]