Shape

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Kurzbeschreibung

Bauch Bein Po war gestern, Raed Shape funktioniert wirklich

Kursdetails

– 10x jede Woche ein hochintensives Shaping speziell für Frauen auf CrossFit-Basis
– Kurszeiten: jeweils Montag 20:00h, 17. Dezember, 7./14./21./28. Jänner, 4./11./18./25. Februar und 4. März
– Dauer 1h
– Nur €89 für 10 Einheiten
– 10-20 Teilnehmer

Übrigens: Für alle die online buchen ist die erste Stunde auch Probestunde. Entscheidest du dich danach den Kurs doch nicht zu machen, kostet dich das keinen Cent!

Für wen ist der Kurs geeignet?

Speziell geeignet ist der Kurs für Frauen, die gezielt an ihrer Figur arbeiten wollen und dabei auch noch Spaß in der Gruppe haben. Weniger geeignet ist der Kurs für regelmäßige CrossFitterinnen.

Warum soll ich diesen Kurs besuchen?

Du willst einen flachen Bauch, straffe Beine und einen knackigen Po? Raed Box ist der führende Anbieter für CrossFit und Functional Fitness in Linz. Wir haben auf Basis unserer Erfahrung mit hochintensivem Training ein CrossFit-Programm zusammengestellt, das speziell diese Bereiche anspricht. Übrigens: Die erste Stunde in jedem Kurs ist auch eine Probestunde. Entscheidest du dich danach den Kurs doch nicht machen, zahlst du keinen Cent!

Wie läuft der Kurs ab?

Im Kurs werden spezielle Übungen der CrossFit-Methode absolviert, welche auf einen flacheren Bauch, straffere Beine und eine weibliche Gesäßform durch Muskelaufbau und Fettverbrennung abzielen. Das Training besteht aus einem WarmUp, einem kurzen Technik und/oder Kräftigungstraining und aus einem hochintensiven Workout. Dabei stellen wir die persönliche Betreuung in den Vordergrund und gehen auf Stärken und Schwächen jedes Einzelnen ein.

Wo findet der Kurs statt?

Selbstverständlich in unserem speziell für CrossFit eingerichteten Studio in der Friedhofstraße 4, der coolsten CrossFit-Location der Stadt.